天冷了，泡温泉吗

在这种越来越冷的日子里

泡上一湾温泉

简直不要太惬意！

湖南这么多温泉里

邵阳这一款有没有让你惊喜？

邵阳高洲温泉

高洲温泉在隆回县高洲乡热水井村，自古就有“热气腾腾天造就，泉水流滚地生面”的美誉，泉水中含有钾、钠、镁等矿物质。

高洲温泉度假村，坐落在风景秀丽的魏源故里，毗邻中国花瑶民俗文化园、紫鹊界秦人梯田、梅山龙宫等景区。交通便利，环境幽雅，距邵怀高速公路隆回出口65公里，离娄底市新化县仅45公里，是湘中地区第一家温泉度假村，也是国内第一家可直接饮用的纯天然矿泉水。

还有其它市州的温泉也各有特色

宁乡灰汤温泉

宁乡的灰汤温泉，有“潇湘第一泉”的美称，位于长沙的宁乡，是我国三个高温复合温泉的其中一个，温度最高处的泉水有90多度，泉水含有很多的微量元素。

常德热市云顶温泉

热市云顶温泉旅游度假区位于常德市桃源县热市镇云盘山。该项目依托自然静谧的云盘山脉生态美景，延续热市千年古温泉浓郁的沐汤文化。

张家界万福温泉

从慈利东出长张高速仅余米，就是拥有我国最大“氡”温泉。当地的温泉水来自于零溪河地下米，属于我国钙、镁、锌、硒型偏硅酸天然自涌温泉。

郴州汝城温泉

郴州汝城温泉位于湖南省郴州市汝城县热水镇，是我国南方水温最高，流量最大，水质最好的天然温泉。汝城温泉属高温热水型温泉，具有“水温高、流量大、水质好、含氡高”四大特点。

湘西州不二门温泉

“池在林中落，水自天上来。”不二门温泉坐落在猛洞河畔的不二门国家森林公园内，温泉水保持在39.8℃—41℃之间。

泡温泉注意事项

1.泡温泉之前，一定要先把金属饰品摘下，以免硫化。

2.空腹或太饱，避免泡温泉。泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。

3.选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次15—20分钟即可。

4.温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时，就得上池边歇歇，或喝点饮料补充水分。

5.皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液，以免肌肤水分大量流失引起不适。

是时候去泡温泉啦！

湖南这些温泉

你最喜欢哪个？

来源

文旅湖南编辑

十六